فوائد الصيام الصحية

من فوائد الصيام الصحية قول تعالى في كتابه الكريم [ يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون ] (البقرة 183) ويقول جل وعلا [ وأن تصوموا خير لكم إن كنتم تعلمون] (البقرة 184) فهل اكتشف العلم الحديث السر في قوله تعالى [ وأن تصوموا خير لكم ]؟؟؟…

أقرأ المزيد

طريقة عمل شاورما اللحم

الشاورما تعدّ الشاورما بأنّها نوع من أنواع المأكولات الشرقية والتي يفضلها الصغار والكبار، وهي تصنع من اللحم البقري أو الدجاج المشوي، واليوم سنقدم لكي سيدتي طريقة تحضير شاورما اللحم بطريقة سهلة ولذيذة المكوّنات كيلو لحم بقري أو لحم الضأن أربعة فصوص من الثوم، واهرسيها جيّداً ربع كوب من زيت الزيتون ثلث كوب من الخل الطبيعي…

أقرأ المزيد

كيف أتعامل مع طفلي العنيد ؟؟

العناد ظاهرة معروفة في سلوك بعض الأطفال، حيثٌ يرٌفض الطفل ما يؤٌمر به أو يصٌر على تصرف ما، و يتٌميزٌ العناد بالإصرار وعدمالتراجع حتى في حالة الإكراه، وهو من اضطرابات السلوك الشائعة، وقد يحٌدث لمدة وجيزٌة أو مرحلة عابرة أو يكٌون نمطا متواصلاوصفة ثابتة وسلوكا وشخصيةٌ للطفلمايوٌاجه الأمهات والآباء كل يوٌم مع الطفل العنيدٌ هو…

أقرأ المزيد